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开始上班了,据说郴州人都变成了这个样子!

时间:2018-02-23 20:00:30 作者:郴州家装网 阅读: 8179 点赞: 9 分享: 85

今天是搬砖的第一天

...

有一种春节,叫做转瞬即逝

有一种上班,叫做焦头烂额

今天,你开始搬砖了吗?

过了一个春节

每天都在吃吃吃吃吃

不知道你有什么(扎心的)变化?

春节这几天过的太爽了有么有

就是飞一样的感觉~

每天睡觉睡到自然醒

时不时盯着手机看

一有红包立即抢

各个都是“金手指”

久违的一群朋友出去浪

感觉整个世界都是自己的

走亲访友

大鱼大肉

敞开胃吃

哈哈哈

可是快乐的时光总是短暂的

昨天晚上的你默默调好闹钟

今天的你又得早起上班了

过年前VS过年后

年前的你

年后的你

虽然身材变肿了

但是钱包变瘦了呀

今天的你一定是这样的

早上7点半第一个闹钟

8点第二个闹钟

8点半第三个......老板的电话

出门的时候

幻想自己可以这样上班

现实中

走进办公室大门的时候

今天的工作状态

今天的工作效率

帮同事想标题的时候

自己想标题的时候

终于把工作做完了

感觉全世界都为你鼓掌

你以为今年可以升职加薪

开始了对人生的畅想

但实际你只可以获得

终于下班了的你

不过这也不能怪你

毕竟过完年每个人都要得一些

“过年综合症”

过完年都会得这些“病”

上班恐惧症

症状:

身心俱疲、精神涣散

极其恐慌上班

睡眠紊乱综合症

症状:

春节玩乐过度、通宵喝酒打牌

打乱了正常生物钟

造成晚上睡不着早上起不来

旅游后遗症

症状:

沉迷于旅途的回忆中无法自拔

一堆照片还没处理感到焦灼

但心已经驰骋在下一场旅行的幻想中了

工作拖延症

症状:

春节懒散惯了

突然切换到工作状态中节奏跟不上

总觉得需要干点其他的事情调整心态

一调整一天过去了

食欲不振

症状:

春节吃的太多太好

七大姑八大姨不停让你多吃点

导致现在看到肉就感到恐慌

如何调整到工作状态

和同事一起聊八卦

放假回来觉得同事们都好陌生?

没关系!瓜子花生可乐准备好

请开始你们的表演!

办公室“座谈”时间

绝对有助于将你从假期状态中拉回来

看看支付宝余额

工作总是没动力?!

打开支付宝看看余额和花呗

信用卡账单还了吗?

车贷房贷到期了吗?

微信收到的红包超过发出了吗?

赶紧买买买

过完年最值得期待的是

快递小哥和外卖小哥又上线了呢

每天下午在办公室

终于有了期待和盼头

准备好N个闹钟

明天绝对不能再迟到了

所以闹钟一定要准备充足

最好每天换不一样的铃声

能大大增加起床几率哦~

以上都是逗你玩

以下才是值得借鉴的方法

帮助你迅速投入到紧脏刺激的工作中去!

正经的治疗节后综合症

补充睡眠、调整生物钟

合理安排起居,让自己的生活有规律,假期结束后,尽快调整回正常的起居时间。另外,睡前不要看一些让大脑过度兴奋的东西,可以喝一杯热牛奶助眠。

清理肠胃、按时吃饭

假期饮食丰富,长假后要注意调整饮食结构,不要吃得过于油腻,让肠胃得到休息。定时饮食,适当饮茶,多吃水果、新鲜蔬菜等“清火”食品。

听音乐舒缓心情

每天工作一段时间后,可以通过闭目养神、聆听舒缓的轻音乐来缓解情绪,当然加班的时候来一段摇滚也是很不错的选择。

适度运动

每天不妨花上30分钟来一次轻度运动,运动不仅能使人产生心情愉悦的感受,还能消除疲劳、提神醒脑,帮你慢慢消除赘肉。

睡前泡脚

睡前用热水洗脚,按摩脚心、足趾能够疏通经络、促进血液循环,增强新陈代谢,对神经衰弱、失眠、头痛等症也有较好的缓解作用。

养成看书好习惯

去年说好要读的书都读了嘛?不要只会盯着手机玩一些重复的游戏。静下来读的书才会变成你的内在。

定一个可行的计划

给自己订一个可行的计划,不要期望过高,也不要太容易实现。学会掌控时间,会发先生活敲美妙。

多关注关注郴州家装网

多关注关注郴州家装网,新的一年我们也会继续为业主提供精品的家装案例,为大家带来家装方面的资讯,如果有家装方面的困惑,也可以向我们咨询,新的一年,让我们一起撸起袖子加油干!

让我们一起投入到

愉快的工作中来吧~

今天,你的感觉怎么样?

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