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爱美之心人皆有之,可白癜风患者适合减肥吗?

时间:2018-06-12 02:21:32 作者:白癜风医生王家怀 阅读: 9278 点赞: 32 分享: 31

“爱美之心人皆有之”,不少人在四五月疯狂减肥,希望在夏日正浓时,呈现出不说有多么婀娜多姿,但也要不是肥胖的身材。白癜风患者也不例外,同样希望在夏季可以拥有完美身材,可是白癜风患者适合减肥吗?

节食减肥:为了变美,我不吃

在诸多减肥方法中,节食减肥是最常见的,以期通过减少食物的摄入量,来达到身材变瘦的目的。

白癜风的发病原因之一是患者体内缺少酪氨酸所致,所以患者要多吃富含络氨酸的食物,如动物肝脏、牛奶、蔬菜、豆类、猪肉、鸡蛋、黑芝麻、花生、葡萄干、核桃等。因此,白癜风患者不可偏食,更不可节食,必须保证营养物质以及所需物质的正常摄入。

水果减肥:为了变美,不吃主食

不少减肥人士常常通过减少甚至不吃主食,而水果来代替主食,进而达到减肥的目的。一方面,白癜风患者不可偏食,要保证正常营养物质以及所需物质的摄入。另一方面,随着夏季的到来,各色水果相继上市。可是,对于富含维C的水果,如草莓、山楂、菠萝、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、西红柿等,白癜风患者切忌少吃,尽量不吃。维C是阻碍黑色素生成的,过量食用,会给白癜风的恢复造成一定影响,不利于治疗,甚至可能加速白斑的扩散。

药物减肥:为了美,我吃药

不乏有一些减肥人士尝试通过服用减肥药物,以期达到减肥效果。提示:用减肥药有可能会影响白癜风治疗药物的药效。所以,白癜风患者在用药期间不要用减肥产品。

温馨提示:适合白癜风患者的减肥,可以选择运动。

运动不仅可以达到减肥的目的,而且可以强健身心,有利于白癜风的病情恢复。但是,白癜风患者要根据自己的体质选择一些像散步、快步、慢跑、太极、广场舞一类的非激烈运动,避免大强度或长时间的运动。

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